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SOPHROLOGIE EN ENTREPRISES

​

Un bien-être individuel pour une meilleure performance au travail

Un bien-être personnel et professionnel

  • Gestion du stress et des émotions

  • Gestion du temps et priorisation des actions

  • Relaxation et récupération physique et mentale

  • Relaxation et évacuations des tensions

  • Résolution des conflits – Renfort des liens sociaux et professionnels

​

Capacités et performances au travail

  • Meilleure adaptation aux changements

  • Créativité

  • Confiance en soi – Prise de décision – Initiative

  • Accomplissement personnel – professionnel – Satisfaction, projets

  • Motivation

  • Amélioration de la concentration

  • Récupération et pédagogie du sommeil

      Risques psycho-sociaux et conflits

      Troubles psycho-somatiques et professionnels

      Accidents et maladies

Analyses de vos besoins, conception de protocoles adaptés,

Adaptabilité en fonction de vos besoins et de vos contraintes,

Séances individuelles ou collectives.

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La sophrologie peut s’inscrire dans le plan de prévention des risques

psycho-sociaux et bien-être au travail

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Cosmétiques au romarin
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